Глаза боятся - руки делают
Поговорка

2.2. Держите верный курс

Определите стратегию действий. По спирали. Шаг за шагом. Два шага вперёд, без шага назад. Шаг назад и два вперёд. Параллельных действий. Рационального ожидания. Комплексной работы и т.д. Думайте! Можно делать дело медленно и хорошо, а можно быстро и плохо. Здесь всё время дилемма. Надо побыстрее и в то же время хочется, чтобы было получше. Как быть? Зависит от вас! Конечно, можно и быстро, и качественно. Но это уже заявка на очень высокий уровень. Живите по природе. Продвигайтесь вперёд так же, как идёт эволюция жизни. По спирали вверх. К совершенству. Новому качеству. И упрощению. Заботясь об эффективности учебной работы. Нацеливаясь на успехи. Делайте шаг вперёд, затем остановку или шаг назад, потом шаг вперёд и снова шаг вперёд. Ознакомьтесь с новым, вернитесь к старому, затем изучите новое и следом ознакомьтесь с более новым. Работайте циклично. Осваивайте технологию последовательных действий. Шаг за шагом идите к большим целям. Каждый раз хоть чуть-чуть приподнимайтесь над прошлыми результатами. Идите по пути несложных задач. Берите ношу по силам и даже меньшую. Двигайтесь вперёд играючи, без напряжения. С ростом готовности повышаются требования. Именно в этом кроется тайна больших успехов. Тренируйте привычку - всё делать методично, шаг за шагом. Делайте перерывы. Когда неинтересно, устали, нет должного движения вперёд. Перерывы - не безделье. В это время происходит осмысление того, что делаете. Находятся выходы из положения. Изменяются виды деятельности. Этот шаг назад позволяет затем сделать два сильных шага вперёд. Укорачивайте или удлиняйте перерывы. Это зависит от степени интереса, страстности желания, объёма работы по новой ведущей цели.
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Стремитесь увидеть в маленьком большое. Ведь по капле воды можно оценить всё море.
Практикуйте метод параллельных действий для ускорения процесса или смены видов деятельности при усталости. Можно брать задачи разного значения, масштаба и срока действия. В зависимости от возможностей. Не беритесь сразу за много задач. Жизнь огромного числа людей убеждает, что результат в большинстве случаев бывает отрицательный. Плохо выполненную работу часто приходится переделывать. Теряется драгоценное время. Не поддавайтесь желанию увеличивать число задач. Достижение конкретного результата - это два шага вперёд. А увеличение числа забот, которые уже не в радость - это шаг назад. Второе - из-за привычки жить в спешке и беспорядке. Не усложняйте себе жизнь, а упрощайте её. Смело отрезайте всё лишнее, чтобы облегчить движение вперёд и получить результат. Это два шага вперёд. Не обрастайте новыми заботами. Иначе - это шаг назад. Учитесь сочетать при достижении цели разные темы, предметы, действия, условия. Пробуйте подходить со всех сторон. Подчините ваши внешние дела ведущей цели. Совмещайте способы работы. Применяйте комплекс методов и упражнений. Когда одно усиливает другое (суммарный эффект). Используйте любую возможность. Так, например, на развитие мышления влияют изобретательство, решение задач, загадок, кроссвордов, стихосложение, шахматы, игры, физические действия... Стройте реализацию целей в режиме ожидания лучших условий. Отслеживайте поток возможностей, всё то, что работает на результат. Бывает, что сразу не получается. Сложные отношения, нет поддержки, настроя, опыта, материалов. Но наступает благоприятный момент. И тогда... Не упустите случай. Он может и не повториться. Начинайте работать энергично. И одновременно активно ожидайте, формируя новые возможности для нового этапа.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Ориентируйтесь не на продолжительность, а на интенсивность упражнений.
Используйте опыт подготовки к экзаменам. В последние минуты обостряются чувства, лучше мыслится, появляются новые силы. Когда припирает - деваться некуда. Нельзя больше ждать. Исчезают лень и отговорки. Начинайте учебную работу с учётом технологии последнего дня. Без раскачки. Не ожидая помощи и лучших условий. Раньше начали - раньше проясните ситуацию. Будете иметь резерв времени и сил. Работайте над элементами цели ежедневно. Чередуя ускорение и замедление, работу и паузы. Начиная то с начала, то с середины, то с конца. Долго, коротко, по чуть-чуть, в один заход или в несколько приёмов. Только ежедневно. Делайте каждый раз максимум, сколько возможно. С полной отдачей в моменты вдохновения. Пока не получите хоть маленький результат. Это даст радость и новые силы. Подводите итоги за день, анализируя всё, что было. Составьте гибкий режим дня и развесьте его повсюду. Планируйте занятия в разных местах, в своей комнате, на кухне, в библиотеке, музее, на природе, там, где интересно. Отведите время на спорт, чтение, игры. Учтите очерёдность. Сначала развитие качеств, хотя бы 10 минут. Как лекарство. Затем еда, телепередача, чтение или гуляние. Заведите свои интересные традиции и ритуалы. Например, определённый порядок действий, гимнастику ума. Используйте максимально время на занятиях. Как уникальную возможность для развития качеств. Планируйте свои упражнения. Многое можно отрабатывать незаметно. Наблюдайте. Анализируйте. Ставьте себя на место других. Думайте о том, как бы вы поступили, что бы сделали. Тренируйте зрение, умение видеть главное, ключевые движения и слова. Старайтесь не только слушать, но и слышать. Подогревайте интерес разными способами. Доводите задуманное до завершения. Не бросайте начатое на полдороги. Уже затрачены силы и время. Действуйте заново, снова и снова. С понедельника. С утра. С вечера. Каждый день - новый. Пока не пойдёт. Пытайтесь заходить с разных сторон. Сразу или постепенно. Перешагивая через сложное и возвращаясь по-новому. Уменьшайте задания, пока не будут легко выполнимы. Малый успех рождает большое желание двигаться дальше. Учитывайте то, Что организм не сраз принимает новую цель. Повышайте хитростями интерес к ведущей цели. Делайте вид, что она не имеет для вас значения. До тех пор, пока не созреете и не появится нужный настрой. Преодолевайте нежелание. Интригуйте Я-спутника тем, что нравится. Давайте обещания. Просите и благодарите его. Устанавливайте жёсткие сроки, чтобы нельзя было уклониться от задания. Умывайтесь горячей - холодной водой. Используйте эффект групповой работы. В группе легче отрабатывать задания. Возможны интенсивные технологии. С одними одно, с другими другое. Ищите близких по духу людей. С такими же ценностями. С похожими наклонностями. Способных к саморазвитию. Сохраняйте дистанцию, чтобы не было потом охлаждения. Создайте группы взаимоподдержки. Осваивайте методы взаимопомощи и влияния на эти группы.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Думайте и делайте больше сами. Просите объяснения в последнюю очередь. > Ложитесь и вставайте раньше. Известно, что час сна до полуночи равен двум после полуночи. "Утро вечера мудренее".

Дальше...
Скачать



Hosted by uCoz