Встречают по одёжке, а главное внутри.
Поговорка
>
1.3. Управляйте сами собой
1.3.1. Ответьте на вопрос: "Что первично?"
Разберитесь с внешними и внутренними задачами. Надо жить в обществе и надо развиваться. Но нельзя объять необъятное. С внешней стороны требования сильнее. Там сила, власть, имидж, общение, приятности, вещи и деньги. Там сиюминутные и ощутимые результаты. Туда и внимание.
Думайте о себе. Противостоять внешнему давлению трудно. Но и нельзя жертвовать внутренними задачами по развитию своих качеств, откладывать их на потом. Решите: "Что важнее?".
1.3.2. Заведите себе Я-спутника
Представьте себя и вашего нового друга (Я-спутника) владельцами собственной внутренней школы. Разделите с ним функции. Вы - мистер внешний, а он - мистер внутренний.
Займитесь сами внешними делами: отдыхом, общением, едой, учёбой, работой... Это - дипломы, зарплата, комфорт...
Возложите на Я-спутника самое трудное - внутренние задачи, развитие способностей и органов чувств, изучение методов. То, что является основой развития и успехов во внешних делах.
1.3.3. Держите курс на цели
Скажите Я-спутнику, что он занимается развитием природных способностей и освоеним методов. Чтобы он не плыл по течению, а взял в руки руль. Стихийный процесс непродуктивен.
Поставьте задачу освоить управление по целям*. Пусть выберет приоритетный интерес. Спланирует цель и задачи. Определит сроки, средства и показатели достижения результатов. Таким образом, цель развития станет реальной и наполнится конкретным содержанием.
Цель - это запланированный результат, вытекающий из интереса, который есть желание достигнуть и развивать.
1.3.4. Уделите внимание обучению
Учите своего Я-спутника технологии совершенствования способностей. Соблюдая программу и темп. С учётом особенностей. Чтобы ничего не было против своей природы. Ведь от его подготовки и опыта зависит успех в вашей жизни.
Нацельте Я-спутника на освоение эффективных методов успешной учёбы, формирование общеучебных умений и привычек. Такие методы существуют. Они созданы многовековой учебной практикой.
1.3.5. Обратитесь к внутренним процессам
Наблюдайте за Я-спутником. Лучше как бы со стороны. Засекайте его действия, состояния, настроения, мысли. Анализируйте их. Всё, что происходит с ним, - это важно.
Учитесь понимать Я-спутника, опознавать сиюминутные внутренние ощущения. Называйте вслух чувства и их оттенки, а также то, чем они вызваны. Чаще описывайте свои ощущения в дневнике. Подумайте о том, как можно стать признаными, находчивыми, волевыми, общительными...
1.3.6. Церемоньтесь с другом
Ведите себя с Я-спутником гибко. Учитывайте неопытность. Не допускайте слишком жёстких требований и критики. Не обижайте его. Относитесь к нему с уважением. Почаще просите, благодарите и прощайте.
Церемоньтесь с ним. Любите его таким, какой он есть, несмотря на все его недостатки. Сломать легко. Но что потом делать со сломанным цветком?
1.3.7. Подружите реалиста и романтика
Будьте, так как вы мистер внешний, реалистом, а Я-спутник, как мистер внутренний, пусть будет романтиком.
Реалисты ценят ближайшие цели. А романтики - дальние. Из-за пренебрежения романтичностью теряется перспектива. Недостаток реализма, наоборот, делает жизнь непрактичной. По мере продвижения к цели позиции обеих сторон сближаются. Реалисты становятся романтичнее, а романтики реалистичнее.
1.3.8. Опирайтесь на нравственные ценности
Поймите своё отношение к высшим ценностям, своим удовольствиям и слабостям. Учитесь быстро адаптироваться, наслаждаться жизнью, радоваться успехам других, делиться радостью, избав-
ляться от всего плохого. Будьте открытыми, терпеливыми, целеустремлёнными ...
Увлекайтесь делами, которые имеют нравственную поддержку у людей. Это ваша опора и защита от неудач и критики.
1.3.9. Защищайтесь от чужих мнений
Понимайте насмешников. У них принцип: и сам не гам, и другому не дам. Защищайтесь от них тоже смехом. Не слушайте намёков и разговоров за спиной. Отвечайте только на прямые выпады. Иначе - одни беспокойства и расстройства.
Не принимайте суждений типа: "Не высовывайся", "Зачем тебе всё это надо, ты и так много знаешь", "Куда рвёшься, отдохни"... Это недружественные мнения. В их основе - отрицательная энергия, зависть, амбиции. Сквозит злой умысел: "Не будь лучше меня...".
1.3.10. Обозначьте свой путь
Наметьте свой жизненный путь. Сначала в общих чертах. Выделите своё предназначение, главную идею жизни. Учтите своё стремление к прекрасному, героическому и совершенству, то, что путь праведника, героя, мастера или учителя всегда в почёте. Это стержень развития.
Держитесь большой идеи. Она помогает не сбиться с пути. Без неё человек становится беспутным.
Возможное жизненное предназначение, идея жизни:
o долгая, здоровая, успешная и богатая жизнь;
o непрерывный духовный рост;
o построить дом, вырастить детей и сад;
o стать влиятельным и очень богатым;
o служить слабым, немощным, нуждающимся;
o достичь образования самого высокого уровня;
o стать профессионалом высокого класса в чём-то;
o заниматься своим любимым делом, внести вклад...
1.3.11. Определите жизненные ориентиры
Отберите на основе своего предназначения наиболее значимые ориентиры - общие цели, которые отражают в наибольшей степени ваши замыслы. В последующем, как показывает опыт, может выясниться, что часть из них была выбрана неверно.
Возможные общие цели - ориентиры:
укрепление своей духовности, веры в людей, доброты, справедливости, уважения старших;
развитие общей или профессиональной культуры, расширение кругозора, освоение методов общения; формирование сильного характера.
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Находите в событии важное для себя. Умейте делать из случая целую программу.
1.3.12. Учтите свою многогранность
Представляйте себя хором, где звучит многоголосье. И в то же время есть ведущая партия. Все её поддерживают, хотя могут быть сами по себе. Дорожите своей стозвучностью. Чем больше граней, тем шире круг интересов, больше целей и богаче духовная жизнь.
Ощущайте свою многосторонность. Выделяйте на каждый период ведущую сторону. Это может быть мысль, занятие, состояние, чувство, свойство. Рядом, в готовности помогать и занять ведущую роль, находятся другие грани.
1.3.13. Уточните, что вам больше всего надо
Разберитесь, что важнее: быть или казаться. Идти к жизненным тонкостям или к внешней демонстрации. Углублять или расширять знания. Слышать или слушать. Видеть или смотреть. Делать что-то одно или многое.
Определитесь, что вам больше всего надо: неизведанная внутренняя работа или более отработанная внешняя сторона. Внутренние цели требуют самоотдачи, итоги не быстры. А внешние дела внешне увлекательны, результаты видны сразу.
1.3.14. Планируйте развитие
Определите перспективу познания способностей и методов успешной учёбы. На несколько лет - общую цель. На год - одну главную цель, остальные по возможности. На квартал и месяц - ведущую цель и задачи. Так строится примерный долгосрочный жизненный план.
Планируйте свои цели и задачи на основе ощущений. С оценкой: это по душе или нет, нравится, или не нравится.
Учитывайте биологические часы, склонности и желания. То, что самосохранение и саморазвитие, - единый процесс.
1.3.15. Определите ведущую цель
Утверждайте на каждом этапе освоения технологии успешной учёбы ту ведущую цель, которая наиболее желательна.
Это может быть цель совершенствования:
<
ul>o органов чувств и физических данных: интуиции, зрения, слуха, чувствительности пальцев, реакции на опасности;
o психологических качеств: внимания, памяти, воли...;
o управления своими состояниями: настрой на задачу, преодоление стеснительности, гнева, страха...;
o деловых качеств: терпения, упорства, аккуратности, умения доходить до результата, переключаться на другое;
o организаторских и лидерских качеств, в том числе умения приобретать друзей и оказывать влияние на людей;
o методов познания и самопознания, в том числе интенсивных и игровых технологий;
o скорочтения, техники чтения, ораторского искусства;
o умений: читать умные книги, слушать серьёзную музыку, понимать поэзию, живопись, театр, кино, архитектуру;
o методов самостоятельной работы по реализации целей и задач внутреннего развития;
o методов избавления от неприятной привычки;
1.3.16. Конкретизируйте задачи
Определите задачи по достижению цели. Выбор сложен. Порой неизвестно, какая задача выведет на результаты.
Двигайтесь в сторону нужной цели так, как это делает сороконожка. Все ножки в одном направлении. Обращайтесь к специальной литературе и опыту других. Проверяйте себя вопросами: "Что и зачем я делаю?", "Можно ли заменить эту задачу на другую?", "Как оценивать процесс достижения?".
Природная интуиция поможет вам не сбиться с пути.
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Замахивайтесь на меньшее, получите большее.
1.3.17. Будьте карьеристом
Двигайтесь вверх по карьерной лестнице. Для себя, как руководителя собственной школы - мистера внешнего, стройте вертикальную карьеру: должности, звания, награды, связи... Например, - инструктор, учитель, директор, президент.
Одновременно создайте условия для горизонтального роста Я-спутника по линии мастерства от подмастерья до ремесленника, а затем и до мастера. Другими словами, сначала - начинающий, затем - знающий и выше всего - понимающий.
1.3.18. Станьте мастером учёбы
Определите путь Я-спутника к вершине мастерства. Стратегия - от ученика к учителю. От хориста до солиста высокого класса. Можно использовать оценки.
Сначала определите исходное состояние на основе суммирования самооценки и оценки других. Сумма делится на число оценок. Средний балл покажет уровень мастерства.
Затем наметьте новый рубеж в виде оценки. Можно ввести стобалльную или иную шкалу для подведения итогов.
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ
Пробуйте свои силы. Иногда беритесь за очень высокие цели. Так как тогда, если ничего не знаешь и не умеешь, придётся заниматься очень упорно. > Ищите для себя примеры. Прислушивайтесь к мастерам. Учитесь у них. Чаще себя спрашивайте: "А что и как бы тут делал друг Николай, Иван Иванович, папа, мама...".
Дальше есть смысл читать, если у вас есть какой-то интерес и большое желание его выразить.