Родители показывают, дети подражают.
Природное правило
Садитесь за стол, руки под подбородок. Или ложитесь на диван, нога на ногу. Или просто посидите на солнышке. Двойная польза. Не спешите. Дождитесь настоящего блаженства от этого занятия. Это первый шаг к себе, к своему внутреннему миру.
Постарайтесь разобраться в мечтаниях. И вы откроете ваше предназначение. Поймете, зачем вы на земле.
Мечтайте не просто, а со смыслом. Воспринимайте мечтания как высокое искусство, что свойственно способным людям.
1.1.2. Задумайтесь о себе
Представьте себя талантливыми, знающими и умеющими. В настоящем и будущем. Рядом с известной личностью или выше. С лучшими качествами. Сотворите идеальный образ. Вообразите себя примером. Думайте о себе всё лучше и лучше.
Найденный образ представляйте себе как можно чаще. Рассматривайте его в деталях. Так делают артисты и разведчики. Чем лучше представляешь себя и действие, которое предстоит совершить, тем лучше потом получается.
1.1.3. Действуйте по природе
Не ищите на стороне недостающее. Всё, что надо, у вас имеется от природы. В том числе у вас есть что-то своё, исключительное и неповторимое. Также природа с малолетства одарила вас способностью к мечтаниям.
Можете сравнить себя с семечком, у которого есть всё необходимое, чтобы стать огромным деревом. Ваша задача состоит в том, чтобы создать необходимые условия. И действовать не оглядываясь по сторонам.
1.1.4. Используйте интуицию
Пользуйтесь природным чутьём. Ваше подсознание знает всё, что вам надо. Как ведун, оно может указать ваш путь. Раскроет способности и выберет методы их развития.
Интуиция подсказывает, когда надо сажать и когда собирать урожай. Она управляет вашими мечтами.
Повышайте своё мастерство. У настоящего мастера развита догадливость, чувствительность, реакции... Всё тело нацелено на более высокие результаты.
1.1.5. Зарождайте душевный подъём
Занимайтесь мечтаниями. Мечты материальны и часто сбываются. Сокровенные мечты обладают значительной внутренней энергией, которая стремится к проявлению.
Мечтайте. В недрах процесса мечтаний рождается горение, без которого невозможно приобрести большой опыт и знания. Усердное мечтание и добротное выполнение задуманного - звенья одной цепи. От мечты до её осуществления недалеко. Иногда всего один шаг.
1.1.6. Учитесь концентрировать внимание*
Возьмите лучшее яблоко. Сосредоточьтесь сначала на всём яблоке, а потом на его цвете и особенностях. Ощутите тяжесть, твёрдость, округлость и прохладность фрукта. Представьте его.
Затем медленно очищайте кожуру. Прислушайтесь к звуку. Вдыхайте аромат. Разрежьте яблоко. Почувствуйте его сочность. Заметьте сверкающие от лучей света частички. Ешьте не спеша, смакуя. Улыбайтесь. Называйте про себя всё новые ощущения, которые открылись в эти минуты.
1.1.7. Совершенствуйте приёмы мечтаний
Мечтайте утром,'днём и вечером. Когда просыпаетесь и перед сном. Сидя за партой, в автобусе и во время прогулки. Чем больше мечтаний - тем больше мыслей с вариантами.
Представляйте себя в самом лучшем виде. Ведите себя с идеалом как с другом, сочетайте его с реальностью. Рассматривайте себя как реку, где всё течёт и меняется. Изучайте свой образ со всех
Тибетские монахи предлагают простой способ учёбы на концентрацию внимания. Руки на бёдрах. Пальцы в замке. Большие пальцы вращаются вокруг друг друга в любую сторону, ничего не задевая 5-15 минут. И так 3 месяца.
сторон: в целом, по частям, изнутри, вблизи, вдали, сверху, в космосе, на экзамене, в разных ситуациях...
1.1.8. Ищите в рисунках себя
Нарисуйте любое изображение. Следом можно сделать ещё несколько рисунков. Через день возьмите рисунки и изучите их. В общем, цвета, детали. Взгляд заостряйте на скрытых чертах. С находками соотносите свои мечты, выявляя всё новые и новые качества. Чтобы мысли в это время не влияли, выбрасывайте их в костёр.
Повторяйте упражнение. Делайте всё больше открытий в своём внутреннем мире и идеальном образе.
1.1.9. Общайтесь с понимающими людьми
Рассуждайте с близкими и друзьями о возможностях человека. Задавайте вопросы об их опыте и лучших качествах. Что они смогли в жизни? Чего хотели и почему не дошли? А если бы? Слушайте и всё интересное мотайте на ус. Это помогает развеять сомнения и преодолеть сложности.
Шлифуйте самые смелые мечты в разговорах с окружающими. Выдавайте свои суждения за чужие. Так легче. Не будет критики в адрес ваших непривычных мыслей.
1.1.10. Собирайте ценные мысли
Записывайте самые лучшие мысли в дневник. К ним можно возвращаться постоянно. Это полезный собеседник.
Пишите свои выводы, открытия, мудрые и дерзкие мысли, остроумные суждения, делайте выписки из книг. Составьте список умных книг и читайте их. При этом отрабатывается система поиска, совершенствуются мышление, чувства, речь, грамотность, расширяется кругозор и запас слов.
1.1.11. Выявите лучшую мечту
Перечислите все черты и качества вашего идеального образа. Отметьте самый большой и любимый талант. Это стержень развития, основа для других способностей.
Представьте талант мысленно. Вообразите вершину, на которую надо взобраться, чтобы довести талант до совершенства. Опишите свой талант в дневнике. Заключите с собой письменное соглашение о развитии этого таланта.
1.1.12. Внушайте себе свои идеалы
Произносите вслух и про себя слова-утверждения. Помногу раз в день. Такие, как: "Я чувствую в себе большую силу!", "Я становлюсь всё успешнее!", "У меня много талантов!", "Я думаю о себе всё лучше, лучше и лучше!"...
Напишите о себе всё самое лучшее и развесьте листочки по квартире. Самовнушение поможет вам почувствовать свою внутреннюю силу и проявиться в учёбе. Освободит вас от негативных мыслей и вредных установок.
1.1.13. Играйте в мечтания
Играйте в прятки со своим идеалом. Подсматривайте за своим новым образом как бы из засады.
Путешествуйте с идеалом по лабиринту. Загадывайте ему загадки. Отгадывайте, где он находится. Представляйте свои будущие с ним занятия.
Найдите пять сходных качеств или пять различий между вами и идеалом.
